Stadtverkehr: Diese Straßen sind beim Haspa Marathon 2024 gesperrt
Die Haspa Marathon Strecke führt einmal quer durch die Stadt, an zahlreichen Sehenswürdigkeiten vorbei und legt den Verkehr in vielen Teilen der City lahm. Daher empfiehlt es sich, die Laufstrecke weiträumig zu umfahren – über die Autobahnen oder nördlich um den Ring 3. Noch besser: das Auto stehen lassen und auf S- und U-Bahnen oder das Fahrrad umsteigen. Entlang der Marathonstrecke wird der örtliche Busverkehr jedoch nur eingeschränkt nutzbar sein.
Alle Verkehrsinformationen findest du natürlich jederzeit auf der Haspa Marathon Website. Zeitweise gesperrt sind beispielsweise die Reeperbahn, die Elbchaussee, der Wallringtunnel, die Sierichstraße, der Überseering und die Eppendorfer Landstraße. Die folgende Tabelle gibt dir einen Überblick über den ungefähren Zeitablauf der Sperrungen:
Weitere Informationen rund um allgemeine Verkehrshinweise der einzelnen Streckenabschnitte kannst du dir als Flyer herunterladen. Weiterhin findest du aber auch eine interaktive Verkehrskarte. So bleibst du am Marathontag stets auf dem aktuellen Stand!
Tipp: Über verschiedene Rundfunksender informiert die Polizei am Veranstaltungstag über die aktuelle Verkehrslage.
Wie die Marathon-Verpflegung der Laufenden gesichert wird
Wer viel läuft, braucht viel Energie. Deswegen finden sich entlang der Strecke Wasser- und Verpflegungsstellen.
Zusätzlich zu den Verpflegungsstellen, findest du ab Kilometer 7,5 in einem Abstand von circa 5 Kilometern regelmäßige Wasserstellen. Ab Kilometer 10 können die Laufenden sich mit Bananen, ab Kilometer 20 mit Energy Gels stärken. Damit alle Teilnehmenden ausreichend versorgt sind, empfiehlt es sich, Verpflegung für den Eigenbedarf mitzunehmen.
Wichtig: Circa 100 Meter hinter den Wasser- und Verpflegungsstationen stehen Mülleimer bereit, in denen bitte leere Becher und Verpackungen landen sollen.
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Am Ende des Haspa Marathons hat jede:r Finisher:in die Möglichkeit sich am reichhaltigen Buffet in der Athletes Area zu stärken. Von Obst, Süßem bis zu Herzhaftem und Elektrolytgetränken sowie Wasser können hier die Akkus ordentlich wieder aufgetankt werden.
Auch Anfeuern ist anstrengend: Deine Haspa Coffee Stops im Überblick
Zwar läufst du nicht mit, unterstützt deine Lieben jedoch lautstark vom Rand der Laufstrecke aus? Dann bekommst natürlich auch du irgendwann Hunger oder Durst. Daher findest du am Sonntagvormittag in 5 Haspa-Filialen entlang der Strecke die sogenannten Haspa Coffee Stops, die dich mit Kaffee und Snacks versorgen. Zusätzlich kannst du dir hier die kostenlosen Fan-Pappklatschen abholen.
Kleiner Tipp: Fragst du dich, wo für Marathon Fans die besten Spots zum Anfeuern sind? Schau direkt mal in unserem entsprechenden Artikel vorbei!
- Haspa Coffee Stop Innenstadt: 9.00 bis 13.00 Uhr, Filiale Jungfernstieg 4-5, Hamburg
- Haspa Coffee Stop Barmbek-Nord: 10.00 bis 13.00 Uhr, Filiale Fuhlsbüttler Straße 350, Hamburg
- Haspa Coffee Stop Eppendorfer Marktplatz: 10.00 bis 12.30 Uhr, Filiale Eppendorfer Marktplatz 5, Hamburg
- Haspa Coffee Stop Eppendorfer Landstraße: 10.00 bis 14.00 Uhr, Filiale Eppendorfer Landstraße 2, Hamburg
- Haspa Coffee Stop Harvestehude: 9.00 bis 15.00 Uhr, Filiale Klosterstern 5, Hamburg
Mehr Infos zu den Haspa Coffee Stops findest du bei den Haspa Veranstaltungen.
Zahlreiche Toilettenhäuschen säumen die Marathonlaufstrecke
So ein Marathon ist lang und deswegen ist es für Laufende sowie Zuschauende gut zu wissen, dass es rund um die Strecke zahlreiche Möglichkeiten gibt, um sich zu erleichtern. Mobile Toilettenhäuschen befinden sich nicht nur in den Start- und Zielbereichen sowie in der Athletes Area in der Messehalle B6, sondern außerdem an allen Kilometerpunkten auf der Strecke. Wildurinieren ist also nicht notwendig und im Übrigen auch nicht erlaubt! Wer es trotzdem tut, riskiert eine Anzeige.
Hier werden schmerzende Muskeln versorgt: Massagestationen
Egal, ob erfahrene Marathonis oder Lauf-Neulinge: Ein Marathon ist für den Körper eine große Anstrengung. Wer merkt, dass die Muskeln nicht mehr so richtig wollen, kann sich an den Massagestationen wieder fitkneten lassen. Diese befinden sich auf den letzten Kilometern der Laufstrecke, nämlich bei 32,5 sowie 35 und 37,5 Kilometern.
Darüber hinaus gibt es noch eine Massagestation in der Athletes Area (Halle B6) im Zielbereich.
