Kein 08/15 Fitnessstudio in Hamburg: Athletik Docks
Klassische Fitnessstudios in Hamburg kommen für dich nicht infrage? Vielleicht weil dir die Kurse nicht zusagen oder du dich an den Geräten oft alleine gelassen fühlst? Gerade wenn du dich bei letzterem angesprochen fühlst, solltest du unbedingt mal bei Athletik Docks vorbeischauen! Das private Studio ist nämlich komplett auf Personal Training ausgelegt. Alleine trainieren und an komplizierten Maschinen verzweifeln? Fehlanzeige! Stattdessen steht dir bei jeder Trainingseinheit ein Coach zur Seite und checkt, ob du die Übungen richtig ausführst. Hin und wieder gibts auch mal anspornende Worte. Unsicher, ob die Jungs und Mädels auch Ahnung von dem haben, was sie dir sagen? Da sei dir Gewiss! Denn Voraussetzung, um hier arbeiten zu können, ist ein abgeschlossenes Studium in Sportwissenschaften.
Infos: Athletik Docks Studio Sternschanze, Sternstraße 121, 20357 Hamburg | Studio Othmarschen, Agathe-Lasch-Weg 2, 22605 Hamburg
Dieses Hamburger Fitnessstudio verbindet das Beste aus 3 Welten: AREA3SIXTY
Puh, das Beste aus 3 Welten? Das klingt ganz schön … intensiv! Und genau so ist dein Training bei AREA3SIXTY in der Gertigstraße auch. Denn dieses Hamburger Fitnessstudio kombiniert moderne Trainingsmethoden wie Cross- oder Schlingentraining mit elektrischer Muskelstimulation und Personal Training. Heißt: Wie auch beim klassischen EMS-Training werden deine Muskeln durch elektrische Impulse von außen gesteuert. Nur musst du hier parallel in einem Zirkeltraining zum Beispiel wuchtige Seile schwingen, auf dem Laufband schwitzen oder Gewichte stemmen. Und als wäre das nicht schon genug, steht neben dir dein Trainer oder deine Trainerin und spornt dich immer weiter an. Weiteres Highlight: Mit dem HaspaJoker bekommst du hier sogar 10 % Rabatt auf alle Tarife bei Vertragsabschluss. Also nichts wie rein in deine Sportklamotten!
Infos: AREA3SIXTY, Gertigstraße 44, 22303 Hamburg
Der Allrounder in Barmbek und Bahrenfeld: Holmes Place
Very British: Das erste Holmes Place öffnete Ende der 1970er-Jahre in London. Seitdem hat das Unternehmen ganz schön expandiert und betreibt inzwischen rund 90 Studios in Europa und Nahost – und 2 davon liegen in Hamburg. Das Gym setzt, wie jede andere Filiale auch, auf Wohlfühlatmosphäre, ganz getreu dem Firmenmotto „Enjoy the Journey“. Deshalb überzeugt der Bahrenfelder Standort im alten Gaswerk durch seine richtig schicke Einrichtung mit Industrie-Flair. Das Sportangebot kann sich aber ebenfalls sehen lassen: Neben vielen Geräten zur freien Nutzung hast du hier die Möglichkeit, private Trainer:innen zu buchen. Außerdem bietet das Studio ein großes Kursprogramm mit Yoga, Pilates und Co. an. Und zum Ausruhen kannst du anschließend auch noch in die Sauna. Perfekt!
Infos: Holmes Place, Gasstraße 2, 22761 Hamburg | Homes Place Hamburger Meile, Bostelreihe 2, 22083 Hamburg
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Edle Spas und Fitnessstudios in Hamburg: Meridian
Meridian ist wohl allen Hamburger:innen ein Begriff, schließlich gibt es gleich 5 Filialen im Stadtgebiet. Das Besondere an diesem Studio: Hier kannst du nicht nur trainieren, sondern dich anschließend auch im hauseigenen Spa so richtig entspannen. Für ein abwechslungsreiches Training kannst du hin und wieder im Pool ein paar Bahnen ziehen, die zahlreichen Kurse besuchen oder ganz nach deinem Geschmack Hanteln, Ropes und Co. verwenden. Brauchst du mal Hilfe, kannst du ein Personal Training buchen. Mit Studios im Alstertal, am Michel, in Barmbek, Eppendorf und Wandsbek findet sich bestimmt auch ein Ableger in deiner Nähe.
Infos: Meridian, u. a. Quickbornstraße 26, 20253 Hamburg
Zentrales Fitnessstudio in Hamburg mit dem Komplettpaket: KAIFU LODGE
Mit bis zu 284 Kursen pro Woche, 7 Kursstudios mit über 50 verschiedenen Kursinhalten und 7.000 Quadratmetern Trainingsfläche ist die KAIFU in Eimsbüttel das Fitnessstudio in Hamburg mit dem größten Angebot. Hier kannst du nicht nur das normale Muskeltraining absolvieren, sondern auch Squash spielen und schwimmen, Yoga und Schwangerschaftskurse belegen, im Spa entspannen und im Sommer das Freibad nutzen. Ein Rundumpaket also!
Infos: KAIFU LODGE, Bundesstraße 107, 20144 Hamburg
In diesem Hamburger Fitnessstudio gibts impulsives Training mit EMS: BODY STREET
Astronaut:innen kennen es, Sportmediziner:innen auch: Dank elektronischer Muskelstimulation (EMS) kannst du ein umfassendes Workout in nur 20 Minuten schaffen. Dabei werden die Muskeln nicht, wie sonst üblich, über elektrische Signale vom Gehirn in die Nerven gesteuert, sondern durch elektrische Impulse von außen. Durch die Kontraktion verschiedener und zum Teil schwer erreichbarer Muskelgruppen wird in nur 20 Minuten der ganze Körper trainiert. So schaffst du es locker, Gewicht zu verlieren, Muskeln aufzubauen, den Körper zu straffen und den Rücken zu stärken. Keine Zeit für Sport? Diese Ausrede kannst du dir bei BODY STREET definitiv sparen! Standort-technisch findest du das Hamburger Fitnessstudio gleich siebenmal in der ganzen Stadt.
Infos: BODY STREET, u. a. Maria-Louisen-Straße 63, 22301 Hamburg
Fitnessstudios in Hamburg: FitX bringt dich so richtig ins Schwitzen
Dein Hamburg. Deine Bestform. Bei FitX findest du an 4 Standorten in der Hansestadt hochwertige Geräte, hoch motivierte Coaches und eine angenehme Trainingsatmosphäre. Rund um die Uhr, jeden Tag im Jahr – hier kannst du trainieren, wann es dir passt, sogar an den Feiertagen. Die 7 verschiedenen Bereiche von Freihantel über Ausdauer bis Functional Training bringen dich mit Sicherheit so richtig ins Schwitzen. Extra für Frauen gibt es zusätzlich noch das Lady Gym. In diesem separaten Kraftraum finden Frauen alle wichtigen Geräte, um sich so richtig auspowern zu können. Oder du nimmst einfach an einem der Livekurse teil. So oder so: Die erfahrenen Coaches stehen dir bei sämtlichen Fragen und Übungen immer zur Seite. Highlight: Mit dem HaspaJoker Vorteilscode kannst du bei deiner Anmeldung und den monatlichen Gebühren so richtig sparen.
Infos: FitX, u. a. Schnackenburgallee 43-45, 22525 Hamburg
Das Premium Fitnessstudio in Hamburg: ELBGYM
Wenn du Wert auf einen großen Wellnessbereich, Zumba- oder Bauch-Beine-Po-Kurse legst, solltest du direkt weiterscrollen. Derlei Schnickschnack gibts im ELBGYM nämlich nicht. Stattdessen stehen hier der Spaß am eigentlichen Training sowie effiziente und nachhaltige Ergebnisse ohne Firlefanz im Vordergrund. Klingt gut? Wunderbar. Dann ist das ELBGYM das perfekte Fitnessstudio in Hamburg für dich. Freu dich auf Top-Personal, das gemeinsam mit dir einen individuellen Trainingsplan zusammenstellt. Ganz gleich, ob es um generelle Fitness, Muskelaufbau, Fettabbau oder Haltungskorrektur geht. Besonders cool: Das ELBGYM hat Standorte in der Innenstadt, Eppendorf, am Alsterufer, St. Georg und den Stadthöfen.
Infos: ELBGYM, u. a. Straßenbahnring 8, 20251 Hamburg
Zu viele Kalorien verbrannt?
Nach dem Sport ist bekanntlich vor dem Essen. Daher haben wir hier direkt die leckersten italienischen Restaurants in Hamburg für dich. Guten Hunger!
